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Secretos del Cuerpo
Método SDC

Convocatoria del piloto del Método SDC

Buscamos 10 participantes y 4 reservas para probar, medir y mejorar un sistema personalizado de hábitos, movimiento, recuperación y cambio sostenible.

Candidaturas del 27 de agosto al 6 de septiembre de 2026. Cierre: 23:59 (hora peninsular española). La candidatura es gratuita y no garantiza plaza.

Vídeo · Presentación del Método SDC

Presentación del Método SDC

Constan explica qué es y qué no es el Método SDC, cómo funciona, por qué su objetivo es que ganes autonomía para decidir por ti y en qué consiste la fase piloto. Contenido educativo: no es tratamiento ni asistencia sanitaria.

¿Prefieres verlo fuera de la web? Ver en YouTube.

Ver vídeo completo en su página

Qué es el piloto

El Método SDC es un sistema personalizado de cambio de hábitos que ordena cuatro piezas que casi nunca se trabajan juntas: hábitos cotidianos, movimiento, recuperación y sostenibilidad del cambio a lo largo del tiempo. En lugar de una lista genérica de consejos, propone una ruta ajustada al punto de partida de cada persona.

Este piloto sirve para probarlo con personas reales, medir cómo funciona y corregir lo que no encaje. Es un proyecto editorial y de investigación aplicada: no es un tratamiento, no es asistencia sanitaria y no sustituye a ningún profesional sanitario. La participación es gratuita y limitada.

Puedes ver cómo trabajamos en Investigación SDC, en las publicaciones y en la metodología editorial.

Qué buscamos

Diez participantes y cuatro reservas. No buscamos el perfil «ideal»: buscamos cubrir puntos de partida y rutas distintas, porque un piloto con personas parecidas entre sí no enseña nada útil.

Puede presentar candidatura cualquier persona mayor de edad mientras la ventana esté abierta. Presentar candidatura no garantiza plaza.

Cómo se selecciona

El sistema usa tus respuestas para construir una hipótesis de cobertura y de ruta, junto con las señales de seguridad que declares. Esa hipótesis es una ayuda interna para equilibrar el grupo, no un veredicto.

La selección final no es automática. Se revisa y se confirma después de cerrar la convocatoria, y se comunica por correo electrónico a todas las candidaturas.

Qué tendrás que hacer si entras

Seguir la ruta que se te proponga durante el periodo del piloto, registrar de forma sencilla lo que vas haciendo y responder a los seguimientos acordados. Nada de esto exige material especial ni gasto.

Puedes dejar de participar cuando quieras, sin dar explicaciones y sin consecuencia alguna.

Qué datos se piden y por qué

Se piden tu nombre y tu correo para poder responderte, unas preguntas de perfil para entender tu punto de partida y unas preguntas de seguridad para no proponerte nada inadecuado. Nada más.

  • El correo se trata de forma protegida y sólo se usa para esta selección.
  • La finalidad está limitada a evaluar candidaturas y equilibrar la cobertura.
  • No se usa esta candidatura para marketing ni para listas comerciales.
  • Según el contrato del servicio, las respuestas de seguridad en bruto no se almacenan: sólo se conserva la señal derivada necesaria para la revisión.
  • El consentimiento para evaluar tu candidatura y el consentimiento explícito de datos de salud son dos consentimientos separados.

No existe una superficie pública de retirada automática de la candidatura. Si quieres retirarla o ejercer tus derechos, escríbenos desde la página de contacto y consulta la política de privacidad.

Seguridad y límites

El piloto no diagnostica, no trata y no interpreta síntomas. Si algo en tus respuestas sugiere que conviene una valoración previa, la candidatura se revisa antes de plantear cualquier incorporación, y en algunos casos el piloto no será el siguiente paso adecuado.

Si tienes una condición de salud relevante, sigues un tratamiento o tienes dudas, consulta antes con un profesional sanitario.

Fechas

Candidaturas del 27 de agosto al 6 de septiembre de 2026. Cierre: 23:59 (hora peninsular española). Las respuestas se revisan después del cierre; no se confirma ninguna plaza antes.

Rellenar el formulario lleva entre 3 y 5 minutos.

Formulario de candidatura

Duración estimada: 3–5 minutos. El formulario se habilita únicamente cuando la ventana definida en el backend está activa.

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